सभी को कैसे खुश करें? तीन मिनट का नियम
ऐसा क्यों है कि कुछ लोग एक-दो मिनट की बातचीत के बाद आसानी से सभी को पसंद आ जाते हैं, जबकि कुछ सालों की डेटिंग के बाद भी आकर्षक नहीं बनते? अन्य लोगों के साथ संबंधों को महत्वपूर्ण रूप से कैसे सुधारें और उन्हें आसानी से पसंद करें? अच्छे और मैत्रीपूर्ण संबंध कैसे स्थापित करें? लड़कियों, दोस्तों, सहकर्मियों, परिचितों और यहां तक कि अपरिचित लोगों के साथ संबंध कैसे सुधारें?
मनोवैज्ञानिकों ने अच्छे संचार और दूसरों के प्रति सहानुभूति का मुख्य रहस्य बताया। एक मनोवैज्ञानिक चाल है जिसे तीन मिनट का नियम कहा जाता है। यदि आप ऐसा करते हैं, तो लोगों के साथ संबंधों में काफी सुधार होगा। मनोवैज्ञानिक मुख्य रूप से माता-पिता के लिए बच्चों के साथ संबंधों को बेहतर बनाने के लिए इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं। लेकिन यह तरीका किसी भी व्यक्ति के साथ सकारात्मक संचार स्थापित करने के लिए उपयुक्त है।
तीन मिनट का नियम इस प्रकार है। मिलते समय, आपको खुले तौर पर आध्यात्मिक आनंद का प्रदर्शन करने की आवश्यकता है, जैसे कि आपने इस व्यक्ति को लंबे समय तक नहीं देखा था। जैसे ही आप एक-दूसरे को देखते हैं, आपको तुरंत शुरू नहीं करना चाहिए, बल्कि एक सेकंड के बाद शुरू करना चाहिए। तब व्यक्ति समझ जाएगा कि सभी सकारात्मक भावनाएं उसके कारण हैं। यह सूर्य की तरह होगा जो बादलों के पीछे से प्रकट होता है और अपनी गर्म किरणों से प्रसन्न होने लगता है।
सभी को कैसे खुश करें? तीन मिनट की योजना
- व्यापक रूप से, खुले तौर पर और ईमानदारी से मुस्कुराएं। नहीं तो कुछ अच्छा सोचो।
- मुस्कुराने के लिए अपनी आंखों का प्रयोग करें, न कि केवल अपने होंठों के लिए। यह मुस्कान की ईमानदारी की बात करता है।
- नाम से व्यक्ति का अभिवादन करें। वार्ताकार के लिए यह सबसे सुखद शब्द है।
- बैठक में भावनात्मक रूप से और खुले तौर पर आनंद लें। वार्ताकार उसके लिए सहानुभूति देखेगा।
- निकट संचार में अपनी सद्भावना और तत्परता प्रदर्शित करें।
- व्यक्ति को हाथ से नमस्कार करें या गलती से स्पर्श करें। इससे संचार में गर्माहट आएगी।
- अपने स्वयं के सकारात्मक और स्वस्थ आशावाद को विकीर्ण करें। मिलने पर मूड बताया जाता है।
- वार्ताकार के मामलों, स्वास्थ्य, परिवार और मनोदशा में रुचि लें।
- एक छोटी सी तारीफ या प्रोत्साहन के शब्द दें।
- व्यवहार से दिखाएं कि आप उस व्यक्ति को पसंद करते हैं जैसे कि आप अच्छे दोस्त हैं।
- संचार के पहले मिनटों में भावनात्मक उत्थान रखें।
- बातचीत के अंत में खुलकर मुस्कुराएं और गर्मजोशी से अलविदा कहें।
संचार के पहले मिनटों में एक सकारात्मक मनोदशा और सद्भावना को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।
लोगों के साथ संवाद करने में, संचार की अवधि महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि भावनात्मक निकटता है। ऐसी आत्मीयता तभी पैदा होती है जब आप किसी व्यक्ति से मिलकर प्रसन्न होते हैं। कुछ मिनटों के आनंदमय संचार को बहुत अच्छी तरह से याद किया जाता है क्योंकि एक व्यक्ति संचार की शुरुआत में ही भावनात्मक रूप से “छींट जाता है”।
यदि आप चाहते हैं कि लोग आपको पसंद करें तो शुष्क अभिवादन अत्यंत प्रतिकूल है। आप बरसों तक लोगों का अभिवादन कर सकते हैं और आश्चर्यचकित रह सकते हैं कि कोई आपको पसंद नहीं करता। कोई भी भावनात्मक और उदास “पटाखे” पसंद नहीं करता है।
कृपया लोगों का अभिवादन करना शुरू करें और तीन मिनट के नियम का प्रयोग करें। एक महीने में आप दूसरों के साथ संचार में नाटकीय बदलाव देखेंगे। आपके अधिक दोस्त, अच्छे परिचित और लड़कियां होंगी। सहकर्मियों और जिन लोगों के साथ आप अक्सर संवाद करते हैं उनके साथ संबंधों में सुधार होगा। परिवार और दोस्तों के साथ संबंधों में सुधार करें। विपरीत लिंग के साथ यह आसान होगा क्योंकि एक दोस्ताना रवैया लड़कियों को आकर्षित करता है।
सभी को कैसे खुश करें? मनोवैज्ञानिकों की विधि का प्रयोग करें जिसे “तीन मिनट का नियम” कहा जाता है। दोस्तों, दोस्तों और लड़कियों का कोई अंत नहीं होगा।
