आप कैसे जानते हैं कि एक साथ चलने का समय कब है?

आप कैसे जानते हैं कि एक साथ चलने का समय कब है?

अगर आप और आपका साथी कुछ समय से एक-दूसरे को देख रहे हैं और चीजें ठीक चल रही हैं, तो एक साथ रहने का विचार आपके दिमाग में आने लगेगा।

हालाँकि, साथ रहना एक बहुत बड़ा कदम है, इसलिए चाहे आप पहली बार हों या आप पहले किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ रहे हों, आप शायद यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप उस छलांग के लिए तैयार हैं।

“एक साथ चलने का मतलब है कि आप रिश्ते में एक महत्वपूर्ण निवेश कर रहे हैं,” सबरीना रोमनॉफ, PsyD, न्यूयॉर्क शहर में एक प्रोफेसर और नैदानिक मनोवैज्ञानिक कहते हैं।”

संकेत है कि आप एक साथ चलने के लिए तैयार हैं

रोमनऑफ़ कुछ संकेतों को सूचीबद्ध करता है कि आप अपने साथी के साथ आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं, साथ ही कुछ संकेत भी हैं कि आप अभी तक पूरी तरह से नहीं हैं।

आप मूल रूप से पहले से ही एक साथ रह रहे हैं

यदि आपको लगता है कि आप मूल रूप से अपने साथी के साथ पहले से ही रह रहे हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आप एक साथ रहने के लिए तैयार हैं। उदाहरण के लिए, आप सप्ताह में पांच या छह रातें एक साथ बिता सकते हैं, और पाते हैं कि यह व्यवस्था आप दोनों के लिए निर्बाध रूप से काम करती है।

आप अपनी प्रतिबद्धता को गहरा करने के लिए तैयार हैं

एक और संकेत यह है कि आप अपने साथी के प्रति अधिक प्रतिबद्धता बनाना चाहते हैं। आतंक की भावनाओं को प्रेरित करने के बजाय हर दिन उनके बगल में जागने की संभावना आपको उत्साहित करनी चाहिए।

आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हैं

अपने साथी के साथ आपके कदम और भविष्य की साझा समझ होना आवश्यक है ताकि आप अलग-अलग उम्मीदों और समय-सीमा के कारण अलग-अलग होने के बजाय एक ही रास्ते पर एक साथ यात्रा कर सकें, जो आप में से प्रत्येक चाहता है।

“आगे बढ़ने से पहले, आपको इस बारे में बातचीत करनी चाहिए कि आप में से प्रत्येक के लिए इस कदम का क्या अर्थ है और आप अपने सामूहिक भविष्य के लिए क्या देखते हैं।”

आपने वित्त पर चर्चा की है

एक साथी के साथ रहना रूममेट के साथ रहने से अलग है क्योंकि रिश्ते की वित्तीय संरचना उतनी स्पष्ट और संक्षिप्त नहीं है। कई और ग्रे क्षेत्र हैं, जिनके लिए वित्त के बारे में गहन बातचीत की आवश्यकता है।

अपने साथी के साथ अपनी वित्तीय स्थिति में स्थिर महसूस करना, पैसे के बारे में खुली चर्चा करना, और वित्तीय योजना को एक साथ नेविगेट करना यह दर्शाता है कि आप न केवल एक साथ आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं, बल्कि यह कि आप अधिकांश कठिनाइयों का प्रबंधन करने के लिए सुसज्जित हैं जो जोड़े शुरुआती चरणों में संघर्ष करते हैं। सहवास

आप किसी समस्या को हल करने के लिए आगे नहीं बढ़ रहे हैं

जो लोग किसी समस्या को हल करने के लिए एक साथ आगे बढ़ते हैं, वे संघर्ष करते हैं क्योंकि आगे बढ़ना केवल उस समस्या का एक अल्पकालिक समाधान होगा जो रिश्ते में गहराई से मौजूद होगा।

जोड़ों को एक साथ आगे बढ़ना चाहिए जब उन्हें लगता है कि यह कदम एक-दूसरे के प्रति अधिक प्रतिबद्ध होने का प्रतीक है, साथ ही यह भी समझते हुए कि आप प्रत्येक दो अलग-अलग प्राणी हैं जो एक-दूसरे से स्वतंत्रता के स्तर को बनाए रख सकते हैं।

“यदि आप मुख्य रूप से उन कारकों से प्रेरित हैं जो समस्याओं के समाधान की तरह प्रतीत होते हैं, तो आप आगे बढ़ने के लिए तैयार नहीं हैं। उदाहरणों में शामिल हैं: एक साथ अधिक समय चाहते हैं, वित्तीय कारणों से आगे बढ़ रहे हैं, या भौतिक रूप से अपने साथी पर नज़र रखकर विश्वास के मुद्दों को हल करने का प्रयास कर रहे हैं।”

उदाहरण के लिए, जो लोग रिश्ते में विश्वास के मुद्दों को हल करने के लिए एक साथ आगे बढ़ते हैं, वे इस तथ्य के प्रति भोले होते हैं कि वे संघर्ष बने रहेंगे और समस्या को पूरा करने के लिए और अधिक परिष्कृत तरीकों में रूपांतरित होंगे। साथ में अधिक समय बिताने के बावजूद पार्टनर अधिक गुप्त या धोखेबाज बन जाएंगे।

आप परोक्ष या बाहरी परिस्थितियों से समस्याओं का समाधान नहीं कर सकते; उन्हें सीधे तौर पर प्रबंधित किया जाना चाहिए। इस स्तर पर आगे बढ़ना जवाब नहीं है।

साथ रहने के मानसिक स्वास्थ्य संबंधी विचार

“जब आप एक साथी के साथ आगे बढ़ते हैं, तो अपना खुद का समय और स्वतंत्रता बनाना और बनाए रखना महत्वपूर्ण है,” 

“साझेदारों के लिए यह आवश्यक है कि वे अपनी अलग दुनिया बनाए रखें और फिर अपने रिश्ते को मज़बूत और मजबूत करने के लिए एक साथ वापस आएं। यदि प्रत्येक साथी ऐसा करने के लिए प्रयास नहीं करता है, तो वे आसानी से एक-दूसरे के सह-निर्भर और नाराज़ हो सकते हैं। यह हो सकता है अपने मानसिक स्वास्थ्य और अपने रिश्ते पर एक टोल लें।

एक साथ रहने के लिए अनुकूल बनाने में आपकी मदद करने के लिए युक्तियाँ

रोमनऑफ़ कुछ सुझाव साझा करता है जो आपको अपने साथी के साथ रहने के अनुकूल बनाने में मदद कर सकते हैं। वे नीचे सूचीबद्ध हैं।

एक दूसरे के साथ नियमित रूप से चेक-इन करें

आगे बढ़ने के शुरुआती चरण महत्वपूर्ण हैं क्योंकि आप दोनों एक दूसरे के बारे में सीख रहे हैं और इस नए अनुभव को एक साथ नेविगेट कर रहे हैं।

“क्या अच्छा काम कर रहा है और क्या सुधार किया जा सकता है, यह स्पष्ट रूप से बताने के लिए नियमित रूप से एक दूसरे के साथ चेक-इन करना सुनिश्चित करें।”

यह उन चीजों के प्रति विचार और स्वीकृति की भावना को बढ़ावा देता है जो आप एक-दूसरे के बारे में सराहना करते हैं और रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए क्या किया जा सकता है।

संचार लाइनें खुली रखें

हर चीज के बारे में ओवरकम्युनिकेशन। अगर कोई चीज आपको अपने साथी के बारे में परेशान करती है, तो समाधान बनाने में सक्रिय रहें और जो आपके लिए काम नहीं करता है उसे संप्रेषित करें।

अपनी ज़रूरतों और प्राथमिकताओं के बारे में पहले ही बता देने से आपका काफी समय बचेगा और समस्यात्मक व्यवहारों में उलझे हुए पैटर्न बनने से पहले तनाव कम होगा।

अगर यह काम नहीं करता है तो क्या करें

यदि रहने की स्थिति काम नहीं कर रही है, तो रोमनॉफ चुप रहने के बजाय आपको जो चाहिए वह पूछने की सलाह देते हैं। वह कहती हैं कि भले ही आप और आपका साथी इस कदम से पहले सुरक्षित और सिंक में हों, यह एक महत्वपूर्ण संक्रमण है और इसके लिए प्रत्येक साथी के हिस्से पर लचीलेपन, आत्म-प्रतिबिंब और समझौता करने की बहुत आवश्यकता होगी।

“इस उम्मीद के साथ आगे बढ़ें कि यह चुनौतीपूर्ण होगा, और रिश्ते को बनाए रखने के इरादे से, जब कुछ काम नहीं करता है, तो बोलने के लिए एक-दूसरे के प्रति प्रतिबद्धता बनाएं,” रोमनॉफ कहते हैं।

अपने साथी के साथ रहने का निर्णय लेना एक बड़ा निर्णय है जिसका आपके रिश्ते और आपके जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप इसे सही कारणों से कर रहे हैं और आप और आपका साथी आपके भविष्य और वित्त जैसे कारकों पर गठबंधन कर रहे हैं। आपको अपने साथी के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को गहरा करने के लिए तैयार महसूस करना चाहिए और साथ रहने की संभावना के बारे में उत्साहित होना चाहिए।